Footing 10 km

Lieu: Trevani - Rond Point Longoni - Trévani

Distance: 10 km

Temps: 1h

Petit footing de récupération fait avec Micka que j'ai miraculeusement réussi à contenir à mon rythme de 10 km/h. On a testé notre "PAS BOUGER! FILE!" avec notre grosse voix de mâles dominateurs sur un chien un peu agressif.

CUMUL KILOMETRAGE: depuis janvier 2011	course à pied	natation	vélo
km précédent	1176	34	619
km séance	10
nouveau km	1186	34	619