Natation

Lieu: plage de Tsoha

Distance: 1 km

Temps: 30 mn

Al' et Marion sont en visite à Mayotte et restent chez nous pendant 2 semaines, jusqu'à notre départ pour la métropole. On a donc commencé assez fort avec 2 voules organisés par des élèves de Marce, le premier vers Mliha (entre M'tsangamoudji et Acoua) et le deuxième à la plage de Tsoha. J'en ai profité pour me remettre un peu à nager parce qu'il y a un bon moment que je ne l'ai pas fait. Ca se sent d'ailleurs. J'ai fait un peu plus de deux longueurs le long du magnifique tombant (dommage qu'il n'y avait pas trop de lumière - journée très nuageuse) de cette plage du nord, située pas très loin de M'tsamboro.

 

CUMUL KILOMETRAGE: depuis janvier 2011	course à pied	natation	vélo
km précédent	1284	34,5	765
km séance		1
nouveau km	1284	35,5	765