VTT

SEMAINE ALLEGEE

Lieu: Trévani - Bouyouni - Piste Combani - Combani (matin) / Trévani - Bouyouni (soir)

Distance: 41 km

Temps: 2x1h

Obligé de séparer ma séance en deux parties: une heure de vélo le matin et une heure en fin d'après-midi. Ce matin, je suis allé jusqu'à Combani et pris quelques douches mais ça faisait un peu loin pour aller jusqu'à Sada. On allait filer un coup de main pour le déménagement précipité de David et Amalia (suite au décès du papa de David) et je pensais naïvement pouvoir faire mon aller/retour Trévani - Sada - Trévani (en passant par Longoni) avec mon gros VTT. J'ai vite compris que ça serait une erreur et que ça aurait entâché ma semaine de repos. Je me rattraperai, au niveau dépense d'énergie, dans les 3 semaines à venir. J'ai donc téléphoné à Marce pour qu'elle me récupère sur la route de Sada, après Combani. Je suis content d'avoir pris le temps de re-sortir ce soir pour quand même avoir mes 40 bornes.

CUMUL KILOMETRAGE:	course à pied	natation	vélo
km précédent	537	16,3	82
km séance			41
nouveau km	537	16,3	123