19 septembre 2011
Petit footing
Lieu: pointe Mahabou
Distance: 5 km
Temps: 1h00 (avec quelques arrêts pompes, tractions, abdos, étirements)
| CUMUL KILOMETRAGE: depuis janvier 2011 | course à pied | natation | vélo |
| km précédent | 2160 | 40 | 1041 |
| km séance | 5 | ||
| nouveau km | 2165 | 40 | 1041 |
/https%3A%2F%2Fstorage.canalblog.com%2F87%2F76%2F830009%2F65028974.gif)
/https%3A%2F%2Fassets.over-blog.com%2Ft%2Fcedistic%2Fcamera.png)
Publicité
Publicité
Commentaires
/https%3A%2F%2Fprofilepics.canalblog.com%2Fprofilepics%2F7%2F1%2F718865.jpg)
/https%3A%2F%2Fstorage.canalblog.com%2F82%2F16%2F830009%2F67200205_o.jpg)
/https%3A%2F%2Fstorage.canalblog.com%2F94%2F09%2F830009%2F65423259_o.jpg)
/https%3A%2F%2Fstorage.canalblog.com%2F00%2F84%2F830009%2F64369119_o.jpg)
/https%3A%2F%2Fstorage.canalblog.com%2F53%2F31%2F830009%2F62082833_o.jpg)
/https%3A%2F%2Fstorage.canalblog.com%2F23%2F26%2F830009%2F61913772_o.jpg)